ニキビケア

部分別ニキビケア６：頭皮

膿になることも！

ブラッシングの最中にブラシが頭皮に触れ、痛みを感じたことはありませんか？指で触れてみると小さな突起に気付きます。そう、ニキビは頭の中にもできるんです。洗髪時に気付くこともありますが、頭皮ニキビは頭頂部や前頭部にできやすいので、鏡を見て発見することもあるでしょう。１日頭を洗わなければベトついた感じがする程、頭皮も皮脂分泌が活発な場所ですから当然ニキビの発生率は高くなります。しかも髪に覆われて蒸れやすい頭皮は、細菌も繁殖しやすい環境なのが厄介です。お尻ニキビ同様、顔のように１日に２回洗顔する、というわけにはいきませんし、髪の洗い過ぎはキューティクルを傷つけます。頭皮ニキビは予防するのが重要で、悪化すると膿になることもあります。脂漏性湿疹や脂漏性皮膚炎が疑われることもありますが、いずれにしても原因は過剰な皮脂分泌で、ホルモンバランスの乱れやストレスが引き金になります。

すすぎは念入りに

また、頭皮ニキビはシャンプーやコンディショナーが原因になることもあります。ヘアケア用品の残留物が毛穴に蓄積され、毛穴の中で皮膚組織炎症を引き起こすことも珍しくありません。とにかくすすぎは念入りに行い、リンスではなく洗い流さないトリートメントを毛先だけにつける、といったケアも効果があります。シャンプーはカスの出にくいアミノ酸系がおススメで、敏感肌用や赤ちゃん用シャンプーも低刺激で悪化を防ぎます。もちろん赤ちゃんシャンプーなどは洗浄力が通常のシャンプーより劣りますが、スタイリング剤の使用を控え、こまめに洗髪すれば問題ありません。クシやブラシも症状が治まるまでは使わない方が無難ですが、どうしても、という場合なら毎回洗浄してクシ先がニキビに触れないようにしましょう。