ニキビケア

部分別ニキビケア１：鼻

遅れてきた思春期？？

鼻ニキビは思春期ニキビに似ていますが、「まだまだ若いってこと？」なんて遅れてきた思春期に喜んでもいられません。鼻ニキビの原因はホルモンバランスの乱れ、そして皮脂の過剰分泌で詰まった毛穴です。鼻にできるニキビは顔の真ん中ですからとにかく目立ちますし、オデコのニキビにように隠すこともできません。ちなみに鼻ニキビは鼻のてっぺんや小鼻、鼻の下だけではなく鼻の穴の中にもできます！

市販の毛穴パックは逆効果

目立つ鼻ニキビのケア用品で、人気ナンバー１と言えば角質パックでしょう。毛穴の黒ずみやニキビにも効く、としょっちゅうパックをしている方は少なくありません。この手のパックは水で濡らしたシートを鼻に貼りつけ、ある程度乾燥したらビリビリ剥がす方法です。シートには取れた白い角栓がつきますから、効果を目で見て確認できるのも魅力なようです。でもこのシート、角質は取れてもニキビには逆効果で、刺激が強すぎるために症状が悪化してしまいます。鼻にできやすい黒ニキビはついパックで剥がしたくなりますが、皮脂腺が刺激されれば表面の汚れは取れても皮脂が過剰に分泌され、いつまでも治らずに白ニキビへと悪化します。しかもパック後無理やり開いてしまった毛穴が空気に触れ、酸化を促進します。黒ニキビの正体は酸化した皮脂と角質が固まったコメドでしたよね。表面だけの応急処置では対処できないニキビです。

皮脂の分泌を内側からコントロール

鼻のニキビを撃退するには、野菜中心で脂分や糖分の少ない食事で皮脂の分泌を内側からコントロールすることが大切です。メイクもなるべく控え、洗顔時にも刺激を与えないようデリケートに接しましょう。鼻の黒ニキビは洗えば落ちるような単純な汚れではありません。また、赤ニキビにまで発展してしまった場合には皮膚科で診て貰いましょう。